こんにちは、バックレです。 バックレは最近、筋トレにはまっています。 会社の人や周囲の友人もジムに通っている人もちらほらいます。 7月くらいから筋トレをはじめ、やっと習慣化されてきました！ 今では特にめんどくさがることなく、筋トレを家でやってい…