うおおおお!しくみ化!習慣化!1週間毎日ブログ更新するぞぉぉぉぉ!
こんにちは!バックレです。
いきなりですが、今日から毎日ブログ更新をします。
「更新したいと思います。」や「毎日更新頑張ります!」
でなくて、更新します。決めました。
言い切りです。断定です。甘えなしです。
・・・・・・
うわぁぁぁぁぁぁぁ!
宣言してしまった。引き返せないぃぃぃぃ
まずは1週間を達成します。
(ゴールが見えないと、初心者の僕にはキツイので)
それに関して、いくつか思うところを書きます。
目次
新しい挑戦をしたい。
1か月くらい前にブログを公開したわけですが、それだけでも少し生活が変わった気がします。
自然と「あっ、この考え方や出来事をブログにできそう!」
と思うようになったり、話のネタにもなったり。
不定期な更新なので、書きたいときに書いているんですが、
「もっと更新頻度上げたいな」とも、
「でもめんどくさいな」とも思っていました。
このままなんとなくブログをやっていて待っているのは、
なんとなくブログを書き続ける未来かなぁ・・・
そう思い、「ちょっとやってみっかぁ」ということで、この記事を書くに至りました。
習慣化のノウハウは世の中にあふれている。
習慣化に関する本がた~~~~くさん世の中には出ています。
習慣化の本に書いてあることはだいたい同じ。
・ゴールのハードルを下げる。
・できない日があってもいいから、次の日からまたやる。
・日常の習慣にくっつける。(歯磨きしたら、ちょっと部屋の掃除とか)
・他人に宣言する。
習慣化の本がこの世からなくならないのは、本を読んだ人が
書いてある内容をやらないからです。(と本に書いてありました笑)
とりあえず、宣言することから始めることにしました。
人間はすぐに怠惰したがる。だから宣言する。
習慣化のポイントはとにかく強制力。
周りに言っちゃったからにはなにがなんでも実行しなきゃ!
という気持ちになります。
実際大変そうなんだけどね!
風邪引いたらどうしよう!とか思ったけど、風邪引かないように過ごせばいいやという結論になりました。
結局、人間はできない理由を探すことのプロなんだよね。
時間がないとか言ってそこで考えるのをやめちゃったら、何も変わらないもんね。
ちなみにこの記事(約1000字)は33分くらいで書きました。
1記事(1000字)を30分以内に書けるようにもなりたいね。
1週間毎日ブログを更新した先に何が待っているのか、
それもブログで報告したいなと思います。(こうしてネタをつくる)
さぁ!この記事を見たあなた!
あなたもやりたいと思っていたけど、やれていないことを宣言して、
行動するチャンスですよ!
では、また!