1週間毎日ブログを更新して、気付いた3つのこと。
2017年2月1日に僕はブログ1週間更新チャレンジを成功させました。
はじめは毎日更新なんて厳しいかな・・・と思っていましたが、やってみたらけっこう厳しい日々でした。笑
1週間継続してやると決めたことなんて星の数ほどあって、そのほとんどが星屑となって消えていきました。
だから、ブログ更新が継続できて、少し自信がつきました!
ブログを一週間継続した僕が今、思っていることを書きます!
時間のやりくりはやろうとすればなんとかなる。
1週間前の僕は記事を書く時間あるかなぁ・・・と心配していました。
やってみてわかったのですが、ブログって何を書こうかな~と考えている時間の方が
長いんです。
僕は家に帰ってくるのが、基本的に23時半前なので日付が変わるまでの30分で
一本記事を書くという日が何日もありました。
でも電車の中とかでネタを考えていて、あとは頑張って打ち込むだけ!という状況だったので、なんとかなりました笑
『時間がないって言い訳はやる気がないから』という言葉を思いついたので、使ってください笑
時間がないってのは当たり前だから!社会人で忙しくない人っていないから!
その中で無駄な時間を見つけて、カットして別の良い習慣に割けるとgoodです。
ゴールを設定し、それに向かって頑張るのはけっこう楽しい。
学生の頃の部活動とかだと、『県大会出場!』とか『関東大会出場!』とか目指してやっていたと思います。
部活動の最中は気付かないことが多いですが、目標に向かって練習したり、試合をしたりするのは楽しいことです。
ゴールに向かう過程の自分の成長に気付くと、努力が楽しくなり苦でなくなります。
「うわぁぁぁぁぁぁぁ! 今日は更新できないぜぇぇぇ!」
とか言っていた僕ですが、後半はなんだかんだ楽しみながら書いてました。
とはいえ、30分で書かなきゃというプレッシャーを自分に課すのも、大変なので時間的な余裕を作って、ブログ更新したいと思います。
ある行動を継続するためのたった一つの極意。
もうね、これはたった一つの行動に帰結すると思うんですわ。
それは他人に「これ継続します!」と宣言してしまうことです。
顔本でもインスタでもツイッターでもとにかく宣言して、後に引けない状況にする!(まぁ個人の宣言なんて全然撤退できるけどね笑)
別に仕事じゃないし、失敗しても給料が下がるとかはないので、継続したいことはどんどん宣言するといいです。
細かいことを言うと、継続化のために意識するべきことは他にもいくつかあります。
その中で一番効果が高いのはこの他人を巻き込むという手法!
「宣言して、できなかったら恥ずかしいじゃん!」
というあなた!その通りです!だから宣言して行動するんです!
まとめ
1週間継続するって聞くと、1週間前の僕はビビっていましたが、今の僕なら言えます!
なんかちょっとやってみたらできちゃったよ~!!
何事もはじめの一歩がとにかく重要!
ずべこべ言わずに!チャレンジしてみぃや!by村上くん
では、また!